PAL DAN COM

No es un nuevo estilo ni otra modalidad derivada de lo que se conoce como Yoga.

PAL DAN COM es una técnica, dentro del Kuk Sool, que atiende al movimiento en su relación con la respiración y tiene como objetivo encauzar, restablecer o afianzar la búsqueda hacia el equilibrio del cuerpo.

De la misma manera que la meditación y la acupuntura como aprendizaje dentro de las artes marciales, Pal Dan Com cuenta con la capacidad del ser para el restablecimiento de su salud. Requiere de trabajo y constancia para acceder, a través de la práctica, al conocimiento de nuestras posibilidades.

Etimológicamente, PAL DAN COM hace referencia a la unión de ocho partes. Partes de nuestro cuerpo que se unen mediante posturas usando como vía el ritmo y control de la respiración.

La educación postural es fundamental en la búsqueda del equilibrio corporal y mental. Beneficia de manera contundente las articulaciones, la flexibilidad y el correcto funcionamiento del organismo.

El sistema contempla diversidad de principios posturales para el control y corrección de la estructura. Kuk Sool cuenta con 99 posiciones básicas agrupadas en diferentes módulos. De cada posición básica se derivan posiciones más avanzadas aumentando gradualmente la dificultad.

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