시작 – 끝
INICIO – FIN DE CLASES
정좌 YONG YOUA Media vuelta, ajustar uniforme, sentado sobre las rodillas.
묵념 MUG NIONG Concentración para el inicio.
관기에대한경레 KGOANG KGUI E TE HAN KGUIONG RE Saludo hacia la bandera.
사범님 께 경레 SABONIM KE KGUIONG RE Saludo al Maestro
께 경레 KE KGUIONG RE Saludo a personas.
바로 BARÓ Parar.
차렷 CHA RIOT Firme, pies juntos.
준비 YUN BI Preparado.
수련 시작 SU RIONG SHI YAK Empieza la clase.
수련끝 SU RIONG KEUT Termina la clase.
수련
ESQUEMA DE CLASES
몸풀기 MOM PUL KGUI Calentamiento.
기 압 짜 기 KGUI AP CHA KGUI Respiración y concentración.
기 본 수 기 KGUI BON SU KGUI Golpes con la mano.
기 본 자세 KGUI BON YA SEH Desplazamientos.
기초 형 KGUI CHO JIONG Esquema cinturón Blanco.
초 급 형 CHO KGUB JIONG Esquema cinturón Amarillo.
중 급 형 YUNG KGUB JIONG Esquema cinturón Azul.
고 급 형 KGO KGUB JIONG Esquema cinturón Rojo.
댸 급 형 TAE KGUB JIONG Esquema cinturón Marrón.
족 술 YOK SUL Patadas.
수 SU Técnicas de mano.
댸 련 TAE RION Lucha.
자세
YA SE POSICIONES
전골자세 YON GOL YA SE Tronco hacia adelante, pierna de atrás estirada.
후골자세 JU GOL YA SE Tronco hacia atrás, pierna de adelante estirada.
기마자세 KGUI MA YA SE Tronco centrado, piernas en posición de caballo.
기본자세
KGUI BON YA SEH DESPLAZAMIENTOS
좌행 – 우행 YOA JENG – HU JENG Izquierda – derecha.
전족 – 후족 YON YOK – JU YOK Pie de adelante – Pie de atrás.
전진자세 YON YIN YA SE Desplazamiento hacia adelante.
후진자세 JU YIN YA SE Desplazamiento hacia atrás.
십자막기 SHIB YA MAK KGUI Cuatro defensas con el antebrazo.
뒤 찌르기 TUI CHI RU KGUI Tres golpes de puño hacia atrás.
앞 찌르기 AP CHI RU KGUI Tres golpes de puño hacia adelante.
기 본 수 기
KGUI BON SU KGUI TÉCNICAS DE MANOS
정권찌르기 YON KGUON CHI RU KGUI Golpes de puño al frente.
정권 역권 YON KGUON IOK KGUON Tres golpes de puño, defensa, golpe de puño reverso.
평수 PIONG SU Golpe palma, izquierda – derecha.
평수 수도 PIONG SU SU DO Tres golpes de palma, defensa, doble golpe de canto.
관수 KGUAN SU Golpe con los dedos.
역권 IOK KGUON Golpe reverso de puño.
역관수 IOK KGUAN SU Golpe con los dedos en posición invertida.
역평수 IOK PIONG SU Golpe con el reverso de la palma.
족 술
YOK SUL TÉCNICA DE PIERNAS
무릎앞찌르기 MU RUP AP CHI RU KGUI
무릎옆찌르기 MU RUP IOP CHI RU KGUI
족도안으로감기 YOK TO ANU RO KGAM KGUI
족도까돌리기 YOK TO KA TOL LI KGUI
밧다리후리기 BAT TA RI JU RI KGUI
앞차기 옆차기 AP CHA KGUI – IOP CHA KGUI
발등차기 돌아옆차기 BAL TUNG CHA KGUI – TORA IOP CHA KGUI
안다리 AN TA RI
바깥다리 BA KAT TA RI
족도내려찍기 YOK TO NE RIO CHIK KGUI
앞뻗어차올리기 APPODO CHAOL-LI KGUI
기초형
KGUI CHO JIONG ESQUEMA CINTURÓN BLANCO
평자세안다리 PIONG YA SE AN TA RI
전진안다리 YON YIN AN TA RI
자세서기 YA SE SO KGUI
무릎모으기 MU RUP MOU KGUI
팔굼치기 PAL KGUM CHI KGUI
기압짜내려치기 KI AB CHA NE RIO CHI KGUI
초 급 형
CHO KGUB JIONG ESQUEMA CINTURÓN AMARILLO
중 급 형
YUNG KGUB JIONG ESQUEMA CINTURÓN AZUL
고 급 형
KGO KGUB JIONG ESQUEMA CINTURÓN ROJO
댸 급 형
TAE KGUB JIONG ESQUEMA CINTURÓN MARRÓN
수
SU TÉCNICAS / LLAVES
BLANCO
기 본 수 KGUI BON SU 15
손 목 수 SON MOK SU 11
의 복 수 OEI BOK SU 13
AMARILLO
안 손 목 수 AN SON MOK SU 6
맥 치 기 MEK CHI KGUI 15
맥 차 기 MEK CHA KGUI 15
AZUL
중 급 손 목 수 YUNG GEUB SON MOK SU 7
중 급 의 복 수 YUNG GEUB OEI BOK SU 20
뒤 의 복 수 TUI OEI BOK SU 23
ROJO
관 절 기 KGUAN YOL KGUI 13
투 기 TU KGUI 13
잡 기 YAB KGUI 20
방 투 기 BANG TU KGUI 10
MARRON
주 먹 막 아 기 본 수 YU MOK MAK A KI BON SU 15
목 조 르 기 MOK YO RU KGUI 05
고 급 손 목 수 KGO KGUB SON MOK SU 15
고 급 의 복 수 KGO KGUB OEI BOK SU 15
NEGRO 1er. DAN
기본본 KGUI BON BON 10
양 손 잡 기 IANG SON YAB KGUI 15
쌍 수 SSANG SU 15
좌 기 YOA KGUI 15
와 기 HOA KGUI 15
단 도 막 기 TAN TO MAK KGUI 15
낙법
NAK PBOB CAIDAS
전방낙법 YON BANG NAK PBOB Frontal.
후방낙법 JU BANG NAK PBOB Hacia atrás.
측방낙법 CHUK BANG NAK PBOB Lateral.
구르기낙법 KGU RU KGUI NAK PBOB Rodando.
회전낙법 JOE YON NAK PBOB Saltando con giro.